隆乳 星肌密|樸信惠暴力減肥瘦成猴 還我歐尼包子臉

樸信惠最近為了SBS新劇《Doctors》可謂拼了,狂甩肉一下子瘦了幾十斤!雖然女明星們為了keep好身材不得不減肥,但這一折騰瘦得連胸都木有了,還獲封“泡菜國鄭爽”的稱號,也是讓人大寫的心疼+惋惜!

思密達國有樸信惠因為瘦而上熱搜,天朝有鄭爽因為太瘦被網友喊話多吃肉,在長胖之後又謎の登頂熱搜,大家為了女明星的身材也是操碎了心啊,嘖嘖!

wuli女神樸信惠雖然在微胖界享有扛把子的地位,但那時作為男神收割機的她是真美,不過看看如今的狀態,臉雕塑,這也瘦太多了吧!可愛的嬰兒肥不再,胸前也嚴重縮水。不僅如此,膠原蛋白的流失讓她看起來老了好幾歲。誰說臉瘦了會好看的,我們還是懷唸包子臉的歐尼!

咦,之前一直被詬病的大粗腿也不見了!難道是我打開的方式不對?不僅臉小了一個size,整個人看起來都瘦了一圈,歐尼細肐膊細腿的樣子看起來好柔弱,有氣無力的,臉還有點塌,整個就是一紙片人。

繼續感受一下這奇異的畫風:

此前的信惠歐尼明明是長這樣的啊,有著飹滿的嬰兒肥,肐膊也是肉肉的,看起來還有點壯!但那時的臉蛋是真的鮮嫩啊!

歐尼出道早期,臉上的肉是有點多,但是勝在五官精致,就像個鄰家小妹妹,甜美文靜的樣子,看起來很舒服,很討人喜歡。

這樣有點可愛嘟嘟臉的樸信惠才是大家心目中的樣子嘛,那時的蘋果肌多堅挺啊,加上臥蠶恰到好處的點綴,歐尼溫柔地一笑,感覺心都要化了。

或許是因為嬰兒肥被電視觀眾吐槽了太多次,樸信惠還是不能免俗地走上了減肥之路。在節目中她曝光了自己的減肥食譜,就是只吃白菜、黃瓜和微量的米飯,並且晚上6點以後不吃任何蛋白質和碳水化合物。

早餐:黃瓜1個+低脂牛奶一杯

午餐:米飯1/2+少許白菜

晚餐:黃瓜1個+少許白菜

終於在今年2月自己的大學畢業典禮上,初見減肥成效。只是女神的蘋果肌好詭異,音波拉提,垮塌到幾乎下垂到鼻尖的位置了,法令紋加深,和鄭爽簡直一模一樣,可見暴力減肥真的會毀了自己的臉,不僅顏值下跌,更會顯老!

為什麼不能靠“餓”減肥?

水果和蔬菜代餐的確是會把臉餓小,但是飢餓也會讓身體係統變得紊亂。當我們感覺到餓的時候,體內的能量只能維持身體最基本的運轉,這時用在身體其他地方的能量就會減少,比如皮膚和頭發。於是人會變得精神萎靡、頭發和面部失去光澤,女生還會出現生理期紊亂的情況。今年3月樸信惠出席巴黎時裝周時,雖然身材更能駕馭大牌服裝了,但是暴瘦的弊端也很明顯。告別了少女臉,鏡頭前的她真是很吃虧,沒有了往日的活力,面容憔悴,氣色不好真是打再多粉底都遮不住啊!

看著現在的樸信惠,不禁讓人回想到當初鄭爽暴瘦的樣子,真是觸目驚心。法令紋如美工刀般深深地篆刻在臉上,看起來活像40+,即使打扮得再學生風,清純的樣貌也隨著肉肉流逝了好麼?拿什麼拯救你,怕長肉的執唸!

還是胖回來的鄭爽更讓人欣喜,相較之前凹埳的臉頰,如今的鄭爽圓潤了不少,私密處美型,面容也看著白皙有光澤。

不過變肥容易,淨膚雷射,因之前暴瘦而鬆弛的肌膚想要重新變得飹滿就沒那麼容易了。當面部肌肉失去脂肪支撐,就會塌埳,出現法令紋、木偶紋等討厭的紋路,而即使之後復胖,也不能保證新長出來的肉肉能恰好撐起之前的細紋,墊下巴。所以說反復增肥減肥,濕疹,傷害的不僅是身體,雙眼皮,更是你的肌齡哦!

如何避免“瘦”後鬆弛?

很顯然,瘦到一定程度,已經不僅只是看起來不美的問題,甚至還會帶來很多衍生的肌膚問題。要解決這一現象,必須對症下藥。

Step 1:對抗細紋

過瘦的時候容易像樸信惠那樣兩腮凹埳,肉毒桿菌,看起來疲乏無力。此時,細紋就會非常明顯。使用抗老產品勢在必行,若想要產品更好地被肌膚吸收,也可以在按摩儀器幫助下提升產品的使用效果。

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Step 2:祛除暗黃

亞洲人的普遍問題就是肌膚暗黃,如果又瘦又黃的話,就會看起來像營養不良,而水潤和具有光澤度的肌膚會令你顯得健康一些。夏天到了,肌膚還要多承受一重紫外線的壓力。所以必須在做好防曬的基礎上,在日常保養中多加一步美白的過程哦!

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Step 3:健身替代節食

話說回來,皮膚再怎麼好,要是真的瘦到無可救藥,那就是病態。解決的根本問題,還是在於對身材的有效管理。但如果真的是因為像樸信惠那樣節食減肥才這麼畸瘦,建議還是多學學袁姍姍等勵志女明星,用健身後的緊實肌肉來取代瘦骨嶙峋吧!或是以少吃肉,多吃蔬菜、服用酵素的方式來平衡體內痠鹼度、改善新陳代謝,讓自己變成不易長胖的體質。

最後奉勸各位明星,美麗雖重要,但身體健康才是革命的本錢。擁有健康自然美,星運才能真正長久。

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