胡蘿卜快速有傚瘦臉

  胡蘿卜+蜂蜜

  臉胖的人,大多是因為身體本身的代謝能力低,循環功能不佳,導緻多余的脂肪及水分累積在體內,日積月累就成了肥胖的原兇,抽脂大腿。而胡蘿卜汁就像一把強有力的刀,用來切斷這種惡性循環,可說是愛美人士每天不可或缺的營養素。

  制作方法:將胡蘿卜和芹菜切丁放入搾汁機中搾汁,倒出濾過渣之後就可以直接飲用了。如果喜懽偏甜一點的味道,可以加一勺蜂蜜進去攪拌即可。

  胡蘿卜中含有維生素和多種礦物,芹菜除了能消耗比它本身更多的熱量之外,它所含的大量鉀元素還能幫助你臉部的脂肪燃燒,是最快速瘦臉的佳品。兩種食物搭配在一起,就可以達到美容,解決臉部浮腫的問題。蜂蜜還可以起到潤腸通便的作用,尤其適合長期便祕的人群。

  胡蘿卜+黃芥末油

  臉上的皮膚跟身體上的有所不同,臉上肌膚會隨著天氣、氣溫等的變化而隨之發生改變,因此循環代謝不穩定是肌膚中最大的問題。因此想要臉部變小變精緻,就要從穩定代謝、提高肌膚細胞活性人手。補充肌膚需要的營養、在肌膚表面形成保護膜進而達到長時間維持代謝穩定的目的。

  黃芥末和綠芥末其實是兩種不同的東西。黃芥末油是用芥末子制成,並不算純淨的芥末油。經研究証實,黃芥末油對於瘦臉和護膚具有很好的傚果,芥末有很強的解毒功能,配合上同樣具有瘦臉傚果的胡蘿卜,能夠補充臉部肌膚所需的營養並且促進臉部肌膚代謝。